A Psicologia da Alta Manutenção na Carreira: Como Limites Rígidos e Preservação Emocional Potencializam o Sucesso de Mulheres no Mercado Digital Internacional
Ser uma mulher de alta performance não significa estar disponível para tudo. Significa saber exatamente o que merece acesso à sua energia, ao seu tempo e à sua inteligência. Existe uma palavra que muitas mulheres aprenderam a evitar: “difícil”. Difícil de agradar. Difícil de acessar. Difícil de convencer. Difícil de controlar. Durante muito tempo, fomos […]
A coragem vem antes da confiança
O que o rapel me lembrou sobre o cérebro e a fluência em inglês Existe uma frase que ouvimos desde crianças: “Quando eu tiver confiança, eu vou.” Mas a neurociência mostra exatamente o oposto. A confiança raramente aparece antes da ação. Na maioria das vezes, ela é construída depois que damos o primeiro passo. Recentemente, […]